Resume Perisan 8 Oktober 2011

NAPZA (NArkotika Psikotropika dan Zat Adiktif)

Penjelasan secara rinci dari Narkotika, Psikotropika , dan Zat adiktif,,

Narcotic = Narkosis (Narkotika)

Ø      Narcotic = Narkosis (Narkotika) adalah zat atau obat dari tanaman atau bukan tanaman,sintetis atau semi sintetis dapat turun atau merubah sadar, kurang,sampai hilang rasa nyeri dan dapat timbul ketergantungan.

Ø      Contoh : ganja, kokain, opiat, dan lain-lain.

Psiotropika

Ø      Psiotropika adalah zat atau obat, alamiah maupun sintetis, bukan narkotika yang berkhasiat psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan saraf pusat yang sebab perubahan khas pada aktifitas mental dan perilaku.

Ø      Contoh : sabu, ekstasi, amfetamin, dan lain – lain.

Bahan Adiktif

Ø      Bahan Adiktif ialah bahan atau zat yang bukan narkotika maupun psikotropika yang dapat menimbulkan ketergantungan

Ø      Contoh : Alkohol, kokein, nikotin, tiner, bensin, spiritus, dan lain – lain.

Berikut akan dijabarkan penjelasan dari contoh – contoh NAPZA,,

Ganja / Cannabis

Ø      Ganja / Cannabis mengandung zat kimia (delta-9-Tetrahydro Cannabino/THC) yang mempengaruhi perasaan dan penglihatan serta pendengaran

Ø      Efak pengkonsumsian ganja:

o       konsentrasi hilang

o       denyut jantung menjadi cepat

o       kehilangan keseimbangan dan koordinasi tubuh

o       rasa gelisah dan panik

o       depresi , kebingungan

o       halusinasi

Heroin / Putau

Ø      Heroin / Putau dapat ”menjerat” pemakainya dengan cepat baik secara fisik maupun mental

o       bila pemakaian dikurangi timbul sakit

o       jika pemakaian dehentikan timbul kejang - kejang

Ø      Usaha untuk berhenti memakai atau mengkonsumsi timbul :

o       Rasa sakit disertai kejang – kejang

o       Menggigil disertai mata berair

o       Nafsu makan hilang

Extasi / Inek

Ø      Extasi / Inek termasuk psikotropika dan biasanya diproduksi secara illegal, dalam bentuk pil / tabel.

Ø      Mendorong tubuh diluar batas kemampuan

Ø      Pengarahan tenaga yang tinggi dan lama

Ø      Kekurangan caian tubuh

Ø      Efek pengkonsumsian extasi / inek :

o       Diare

o       Rasa haus berlebihan

o       Hiperaktif

o       Sakit kepala dan pusing

o       Detak jantung meningkat

o       Mual, dll.

Sabu

Ø      Pengguna menjadi tergantung secara mental dan pemakai yang lama meyebabkan peradangan pada otot hati atau bahkan kematian.

Ø      Nama jalanan: sabu, kristal, ubass, glass, ice

Ø      Efek penggunaan sabu :

o       Berat badan turun

o       Halusinasi

o       Kerusakan hati dan ginjal

o       Kerusakan jantung

o       Stroke

o       Kematian

Zat Adiktif

Ø      Rokok

Perokok ada 2 jenis, yaitu :

o       Perokok aktif : orang yang menghisap rokok dan menghisap asap hasil pembakaran rokok tersebut

o       Perokok pasif : orang yang berada di sekitar perokok aktif yang turut menghisap asap rokok

o       Rokok dapat berakibat pada gangguan kesehatan, antara lain gangguan pada:

§         Saluran pernafasan

§         Sistem kardiovaskuler

§         Sistem syaraf pusat

§         Sistem pencernaan

§         Organ reproduksi

§         Meyebabkan kangker

Ø      Alkohol

o       Alkohol menekan susunan syaraf pusat, memperlambat fungsi otak

o       Dapat menurunkan kemampuan pengendalian diri

o       Akibat pengkonsumsian alkohol berlebih:

§         Perubahan mental

§         Ketagihan kerena alkohol , dll

Cara penyebaran narkoba :

Pada tubuh:

Ø      Ditempel pada tubuh : tangan,perut,paha

Ø      Dimasukkan dalam tubuh - ditelan, dimasukkan dalam bayi

Pada benda:

Ø      Patung

Ø      Shower

Ø      Sandal

Ø      Papan selancar

Ø      Kue (dadar gulung)

Ø      Pepaya

Pada jasa pengiriman:

Ø      memanfaatkan jasa pos atau jasa pengiriman antar lain yang tidak mungkin diadakan pemeriksaan sebelum dilakukan pengiriman

Dan cara – cara lain yang memungkinkan terjadinya penyebaran NAPZA.

Lokasi – lokasi yang memungkinkan terjadinya penyebaran NAPZA:

Ø      Diskotik

Ø      Hotel

Ø      Pertokoan

Ø      Pasar

Ø      Warung

Ø      Kantin

Ø      Perumahan/Permukiman

Ø      Lokalisasi

Ø      Parkiran/Terminal

Ø      Kampus

Ø      Sekolah

Ø      Stasiun KA, dll

Faktor – faktor yang mendorong untuk memakai narkoba :

Ø      Internal

o       Coba – coba

o       Kepribadian lemah

o       Tidak percaya diri

o       Agama kurang kuat

o       Ingin diterima kelompok

o       Tren / mode

o       Senang – senang

Ø      Eksternal

o       Tinggal di daerah peredaran

o       Sekolah di lingkungan rawan narkoba

o       Bergaul dengan pemakai

o       Dorongan kelompok

o       Keluarga kurang harmonis

o       Mudah mendapatkan narkoba

Ciri – ciri pemakai narkoba :

Ø      Perubahan fisik :

o       Jalan sempoyongan

o       Bicara pelo / mata merah

o       Ngelamun / ketawa sendiri

o       Apatis / masa bodoh

o       Hidung berair / ngiler

o       Takut air / malas mandi

Ø      Perubahan sikap dan perilaku :

o       Prestasi sekolah menurun

o       Malas belajar / tak gairah

o       Tidak sopan / norma

o       Suka begadang

o       Tidak menjalankan AGAMA

o       Pakaian kumuh, rambuh acak – acakan , dll

Bahaya Narkoba

Ø      Fisik : teler,sakauw, sakit HIV AIDS, Seks bebas, ketergantungan, dan

over dosis.

Ø      Sosial : keluarga (rusaknya keharmonisan keluarga), masyarakat

(adanya pengucilan olah masyarakat untuk kalangan pengguna), kriminal ( mengakibatkan pengguna melakukan apapun agar dapat membeli narkoba, sehingga angka kriminalitas meningkat), Laka Latas ( banyak pengguna yang akan sembarangan mengemudi saat sedang mengkonsumsi sehingga angka kecelakaan semakin meningkat)

Ø      Strategis

” Masa depan generasi muda rusak moral, tidak punya rasa cinta tanah air, masa depan negara suram”

Dan semua itu akan berhujung pada ”kematian”

Solusi

Ø      Berbuat positif

Ø      Tanamkan nilai-nilai AGAMA

Ø      Pola hidup sehat

Ø      Sibukkan diri dengan kegiatan yang bermanfaat

Ø      Jangan ragu menolak narkoba

Resume Perisan 15 Oktober 2011

Resume Perisan


Kerja Cerdas ( Smart Work)


Kisah: “Pesan Sang Ayah”
1. Jangan menagih hutang kepada orang yang berhutang kepadamu.
2. Jika pergi dari rumah ke toko jangan sampai mukamu terkena sinar matahari.


Setelah beberapa tahun:
1. Anak yang sulung bertambah kaya.
2. Anak yang bungsu semakin miskin.


Apa yang sebenarnya terjadi?


Bagaimana dengan anda?
Sebuah kalimat ditanggapi dengan presepsi yang berbeda. Dengan positif attitude segala kesulitan adalah perjalanan menuju sukses. “Berusaha melakukan hal biasa yang dikerjakan dengan cara yang luar biasa.”


           Kerja Cerdas adalah kerja dengan usaha yang sama tetapi memberikan hasil yang lebih besar, yang terpenting adalah bekerja untuk manfaat maksimum.(2 kali lebih besar / bahkan lebih dari itu)


Beberapa Prinsip Kerja Cerdas, meliputi :
1. Orientasi Hasil
Perencanaan yang tepat waktu ,tepat guna dan tepat sumber daya (5M)
2. Disiplin
Pelaksanaan memperhatikan apa yang sudah di rencanakan
3. Dukungan
Rekan kerja,kerabat dalam hal informasi, tenaga, & dana.
4. Meminimalkan Kesia-siaan (Taiichi Oh No)
Memangkas hal-hal yang tidak bermanfaat yang menghabiskan waktu, tenaga, & sumber daya.


INTI KERJA CERDAS
1. Pembagian atau manajemen waktu
2. Melakukan pekerjaan dengan lebih efektif dan efisien
3. Melakukan trobosan-terobosan
Nilai Diri ( Self Value )
Apakah nilai diri anda lebih tinggi dari uang seribu rupiah ?




Ingat :
Nilai selembar uang sangat ditentukan oleh jumla?h angka ‘nol’ yg dimilikinya.


Renungkan :
Jika nilai uang ditentukan oleh jumlah angka ‘0’ yang dimilikinya, maka apa yang menentukan nilai diri kita sebagai manusia? Uang seribu mewakili kualitas standar kita.


Setiap satu angka ‘nol’ mewakili satu kualitas penting tiap individu Ada 2 hal yang harus diperhatikan oleh kita semua:
1. Bagaimana mempertahankan angka ‘nol’ agar tidak berkurang?
2. Bagaimana menambah angka ‘nol’?

• Penambahan angka ‘nol’ pada uang setara dengan penambahan atribut positif pada diri kita.
• Siapa pun akan tertarik dengan atribut-atribut positif dalam diri kita.
• Nilai kita ditentukan oleh kualitas diri kita.
• Kualitas diri kita ditentukan oleh atribut-atribut positif yang kita miliki.


Nilai diri - self Value, meliputi :
• pertama knowledge
• Kedua skill
• Ketiga attitude


10 kualitas pribadi yang disukai menurut kartu pintar visi, meliputi :


1. KETULUSAN
• Selalu mengatakan kebenaran
• Tidak suka mengada-ada
• Tidak suka pura-pura
• Tidak mencari-cari alasan
• Tidak memutarbalikkan fakta


2. KERENDAHAN HATI
• Semakin berisi semakin menunduk
• Bisa mengakui dan menghargai keunggulan orang lain
• Bisa membuat orang di atasnya merasa oke
• Bisa membuat orang di bawahnya tidak merasa minder


3. KESETIAAN
• Selalu bisa dipercaya dan diandalkan
• Selalu menepati janji
• Punya komitmen yang kuat
• Rela berkorban
• Tidak suka berkhianat


4. BERFIKIR POSITIF
• Lebih suka membicarakan kebaikan daripada keburukan orang lain
• Lebih suka bicara tentang harapan daripada keputusasaan
• Lebih suka mencari solusi daripada frustasi
• Lebih suka memuji daripada mengecam


5. KECERIAAN
• Bisa menikmati hidup
• Tidak suka mengeluh
• Selalu berusaha meraih kegembiraan
• Bisa mentertawakan situasi, orang lain, juga dirinya sendiri
• Punya potensi untuk menghibur dan menyemangati orang lain


6. BERTANGGUNG JAWAB
• Melaksanakan kewajiban dengan sungguh2
• Kalau salah, berani mengakui
• Ketika gagal, tidak mencari kambing hitam
• Kalau kecewa dan sakit hati, tidak menyalahkan siapa pun


7. PERCAYA DIRI
• Menerima dirinya sebagaimana adanya
• Menghargai dirinya
• Menghargai orang lain
• Mudah menyesuaikan diri dengan lingkungan & situasi baru
• Tahu apa yang harus dilakukan & melakukannya dengan baik


8. KEBESARAN JIWA
• Mampu memaafkan orang lain
• Tidak membiarkan dirinya dikuasai rasa benci & permusuhan
• Tetap tegar dalam menghadapi masa2 sulit
• Tidak membiarkan diri hanyut dalam kesedihan & keputusasaan


9. EASY GOING
• Menganggap hidup ini ringan
• Tidak suka membesar-besarkan masalah
• Berusaha mengecilkan masalah besar
• Tidak suka mengungkit masa lalu
• Tidak mau khawatir dengan masa depan
• Tidak mau pusing & stres dengan masalah2 di luar kontrolnya


10. EMPATI
• Pendengar yang baik
• Bisa menempatkan diri pada posisi orang lain
• Selalu mencari jalan keluar terbaik
• Tidak suka memaksakan pendapat & kehendaknya
• Selalu berusaha memahami & mengerti orang lain

RESUME 1 OKTOBER 2011

saya berangkat ke kampus STIKOM Surabaya pukul 05.00 WIB, tujuan saya untuk mengikuti OKK. Saya kesana bersama teman-teman karena masih mampir kekosan temen saya. Setelah sampai disana saya bersama teman -teman langsung lari karena takut telah mengikuti perisan (pengembangan diri dan wawasan) yang dilaksanakan rutin setiap hari sabtu. Dengan penuh semangat saya langsung berbaris dan tidak lama kemudian acara pun dimulai.

Acara tersebut dimulai dengan menyanyikan lagu kebangsaan kita “ INDONESIA RAYA “  dan dilanjutkan dengan menyanyikan lagu “ HYMNE STIKOM “ para mahasiswa baru ( MABA) mengikuti acara ini dengan tertib. Setelah semua selesai pembawa acara membagi ruangan untuk mendapatkan materi seminar, saya dan teman – teman berada di ruang serbaguna ( SG ). Kita pun langsung berlari menuju ruangan tersebut.

Tidak lama kemudian seminar pun dimulai oleh Bapak Heri Widiriarianto, dengan judul seminar “ Pengalaman Dunia Kerja “ dengan seksama saya mendengarkan seminar itu. Saya pun menarik kesimpulan dari pembahasan dari Bapak Heri Widiarianto bahwa:

Dalam dunia kerja kita harus fokus dalam pekerjaan yang sedang kita kerjakan dan kita tidak mungkin bisa mengerjakan suatu pekerjaan secara bersamaan.

Kita pun juga harus puas akan hasil yang kita kerjakan. Cara untuk puas kita harus menyukai pekerjaan yang kita kerjakan. Dalam dunia kerja sangat dibutuhkan skill dan sof skill saat melakukan pekerjaan.

Tidak terasa seminar yang pertama sudah selesai dan semua MABA menunggu seminar berikutnya. Dengan penuh kesabaran akhirnya seminar kedua pun dimulai, dimana pada seminar kedua ini membahas tentan “ DEVELOPING GOOD COMMUNICATION SKILLS “.

Competing for jobs terbagi menjadi dua bagian :

·         Curiting clearly

·         Speaking skill fully

Writing customers juga terbagi menjadi dua bagian :

·         Listening carefully

·         Adapting to situation

Dimana bagian – bagian tersebut saling berhubungan.

·         Common traits of the best business leader, di bagi menjadi beberapa bagian :

1.       Passion

2.       Intelligence and clarity of chinking

3.       Cirreat communication skills

4.       High energy level

5.       Egois in check

6.       Inner peace

7.       Capitalizing of formative early life experlences

8.       Strong family like

9.       Positive ciltituelce

10.   Focus on dony the righ things right

PERNGERTIAN KOMUNIKASI

Berasal dari kata latin yang artinya communis yang kemudian dalam bahasa inggris berbunyi common berarti menjadi sesuatu pesan atau informasi

TUJUAN

·         Untuk menegakkan kebersamaann dengan pihak yang lain

Komunikasi adalah bagian penting dari mempengaruhi orang lain untuk memperoleh apa yang kita inginkan.

KOMPONEN DALAM KOMUNIKASI

1.       Ide atau gagasan yang jelas

2.       Komunikator

3.       Penerima

4.       Pesan yang jelas

5.       Media yang tepat

6.       Strategi yang sesuai

7.       Memberikan persepsi yang seragam

8.       Panca indra penerima yang baik

JENIS – JENIS KOMUNIKASI

1.       Komunikasi perorangan

Sering disebut komunikasi tatap muka langsung. Kelebihann dari komunikasi antara lain komunikasi langsung sampai dan di mengerti, karena bila tidak di mengerti dapat ditanyakan, karena pemberian pesan atau berita ada dihadapan anak.

2.       Komunikasi berkelompok

Komunikasi antara beberapa orang atau banyak lebih dari beberapa orang.

PRINSIP DASAR KOMUNIKASI

§  Apapun yang kita lakukan adalah komunikasi

§  Cara kita memulai pembicaraan seting kalii menentukan hasil komunikasi

§  Cara kita menyampaikan pesan selalu berpengaruh terhadap bagaimana pesan itu diterima dan dipahami

§  Komunikasi yang sebenarnya adalah pesan yang diterima bukan yang ingin disampaikan

§  Komunikasi merupakan jalan dua arah kita harus memberikan yang kita terima